孕期运动对孕妇和胎儿的健康都有很大的好处。适当的运动可以帮助孕妇维持身体健康，增强身体的适应能力，加强心肺功能等。对胎儿而言，适当的运动也有益处，可以促进胎儿正常发育，提高胎儿免疫力等。而在运动后，孕妇可能会感觉到胎动。
胎动是胎儿在子宫内的活动。正常情况下，胎儿在母体的子宫内是安全自由的。如果孕妇参加适当的运动后感觉到胎动增加，这并不是异常。孕妇锻炼的过程会引起胎儿的运动和活动，从而导致胎动频繁。但是这是正常现象，不用担心。
然而，当孕妇运动太剧烈或过度时，可能会导致胎动异常增加。孕妇过度运动可能会导致胎儿缺氧，令胎儿长期处于非常不安全的状态，这会加速胎动频率。在这种情况下，孕妇需要立即停止运动，让身体好好休息。孕妇需要根据个人身体状况制定适合自己的锻炼计划，并在医生指导下进行适度的运动。
综上所述，孕期运动可以引起胎动频繁，这是正常现象。孕妇需要注意适当的运动量，防止过度运动，保证胎儿的安全。如果父母对孕期安全和健康方面有任何疑虑，建议及时和医生沟通，以免给母婴健康带来不良影响。
