胎儿缺氧是指胎儿在母体内缺乏氧气供应，导致其呼吸系统功能受限，无法正常进行气体交换，进而影响其发育与成长。胎儿缺氧的原因有很多，如母亲在怀孕期间吸烟、饮酒，过度劳累、感染、高血压等都可能导致胎儿缺氧。
当胎儿缺氧时，孕妇可能会感到累。这是因为缺氧会导致胎儿体内产生更多的乳酸，使其酸中毒，进而引起疼痛、喘息、呕吐等症状。同时，乳酸的积累也会影响孕妇的身体健康，导致她感到疲惫、无力、头晕等身体不适表现。
另外，缺氧还会增加胎儿的心脏负荷，导致心脏加速跳动，进而引起孕妇的心慌、头痛等情况。
当孕妇感到累时，她应该及时休息，并保证充足的睡眠时间。同时，孕妇应该避免长时间站立、走路等较累的活动，可以适当进行一些轻度的体育锻炼，如散步、瑜伽等，有利于保持心情愉悦、提高身体素质，减轻累的感觉。
总之，缺氧会影响孕妇的身体健康，导致她感到累，所以孕期一定要注意健康生活方式，避免劳累、保证充足睡眠，帮助胎儿正常发育成长。同时，出现不适症状时应及时就医，接受专业医生的治疗。
