孕妇在孕期需要注意很多方面的保健，包括日常饮食。一些人认为在孕期吃橙子可以去胎毒，这种说法并不准确。在中医理论中，胎毒是指通过母体的体液传递给胎儿的有害物质，如毒素、病毒等。这些物质的来源包括污染环境、家庭内部和工作环境。因此，去胎毒的方法并不是通过食物来完成的，而是需要注意日常生活和环境卫生，并避免暴露在有害物质中。
当然，橙子本身是一种健康的水果，含有丰富的维生素C、抗氧化物和纤维素。这对孕妇来说都是有益的。维生素C可以帮助提高免疫力，抗氧化物可以帮助身体抵御自由基，而纤维素则可以促进肠道健康。此外，橙子还含有钾、镁和叶酸等营养素，这些营养素也对孕期保健有帮助。
但是，孕妇吃橙子也需要注意一些方面。首先，橙子属于寒性水果，有些孕妇容易口腔溃疡或湿疹的话，需要适量食用或避免食用。另外，橙子含有柠檬酸，长期大量食用容易对胃肠产生刺激，导致消化不良或胃溃疡等问题。因此，孕妇在孕期吃橙子也需要适量，不要过量食用。
综上所述，孕妇吃橙子并不能去胎毒，胎毒的去除需要注意环境卫生和日常生活。但橙子本身含有多种营养素，有益于孕妇的身体健康。因此，孕妇可以适量食用橙子，但也需要注意自身的体质和健康状况，不要过量食用。
