四岁的宝宝在睡觉时出汗是一个很常见的现象，但是家长们可能会发现，出汗的情况时有时无，而且并不是每个季节都会出现。那么，四岁宝宝睡着出汗的原因可能有以下几种。
1.天气炎热或闷热。无论是夏天的高温，还是潮湿的气氛，都可能让宝宝在睡觉时出汗。
2.醒动频繁。如果宝宝入睡后不够安静，比如说醒了几次或梦游，那么就会使得他的身体机能处于高度兴奋状态，产生过剩的热量，导致出汗。
3. 睡前暴饮暴食。如果宝宝在睡前过度进食丰富的蛋白质或糖分含量过高的食物，容易导致身体消化负担过重，分解食物的热量增加，从而引发出汗。
4. 宝宝衣着过多。在睡前穿着过多的衣物会容易让身体产生热量，而睡眠中的宝宝并不能通过主动调整体温来消耗过多的热量，所以就通过出汗的方式来散热。
5. 宝宝患有发热疾病。如嗓子发炎、扁桃体发炎、脑膜炎等等，都可能引起发热和出汗的现象。
以上是造成宝宝睡眠时出汗的一些常见原因。如果您发现宝宝出汗过多或伴随发热等不适症状时，请及时带宝宝就诊，以免耽误治疗。最重要的是，保持合理的室温和宝宝合适的衣着是最为重要的。
