孕中后期是指孕期的第28周至40周，胎儿在这个时期内基本发育成熟，而胎心率也会发生相应的变化。胎心率是胎儿健康的重要指标，它可以反映出胎儿的代谢状态和神经系统状况。因此，孕妇应该重视孕中后期胎心率的变化。
在孕中后期，胎心率的变化是很正常的。从孕中期到孕晚期，胎心率会有所下降。一般来说，孕中期的胎心率在145至155次/分钟之间，孕晚期则在120至150次/分钟之间，但有些孕妇胎心率可能会高于或低于这个范围。胎心率可能受到很多因素的影响，如胎位、孕妇的活动状态、胎儿的情绪状态以及孕妇的身体状况等。
如果孕妇发现胎心率的变化很大，例如胎心率忽高忽低、波动范围很大，肯定是要及时就医的。这种情况可能是胎儿缺氧、胎盘功能不良等问题所导致的，需要及时检查和处理，以避免对胎儿的健康产生影响。
总之，孕妇在孕中后期需要注意观察胎心率的变化。如果出现异常情况，应及时就医，进行检查和处理，保护胎儿的健康。另外，孕期最好不要长时间坐着或站立，要注意保持良好的心态和饮食习惯，以促进胎儿的生长和发育。
