首先，需要说明的是，孕8周的胎儿心率应该是在170-200次/分的范围内，而不是87次/分。因此，如果真的检查出胎心率低于正常值，那么需要尽快就医，寻求医生的帮助和建议。
如果孕妇在孕期的某个阶段发现胎心率低于正常值，那么有可能是以下原因导致的：
1.孕期有一些疾病，例如贫血、心脏病、代谢性疾病等等，这些疾病都会影响胎儿的正常发育和心率变化。
2.孕妇在怀孕期间饮食不注意，营养不充足，也会严重影响胎儿的发育，尤其是胎心率。
3.孕妇在怀孕期间可能遇到外部环境的影响，例如污染、辐射等等都会影响胎儿的发育和心率。
如果发现自己的胎儿心率低于正常值，孕妇可以尝试以下方式：
1.及时就诊：孕妇要第一时间就医，向医生询问原因，并接受一些相关检查。
2.调整饮食：孕妇要增加自己的营养摄入，注意多吃富含蛋白质、锌、铁等营养元素的食物。
3.保持情绪稳定：不要过于紧张或焦虑，注意调节自己的情绪，保持身心健康。
4.避免吸烟、饮酒等不良习惯：这些习惯都会对胎儿造成不良影响，需要尽量避免。
总之，孕妇要及时发现问题，及时就医，保持良好的心态和饮食习惯，并严格遵守医生的治疗建议，才能保护胎儿的健康和生命。
