呛奶是指宝宝在喝奶的过程中因为吸咬不当，导致奶流进了呼吸道，引起呛咳、喘息、呼吸困难等现象。80天宝宝呛奶厉害可能有以下原因：
1. 哺乳姿势不正确：如果宝宝的哺乳姿势不正确，如头部过高或过低、身体倾斜等，会导致奶流进呼吸道，引起呛咳。
2. 奶瓶的流速过快：宝宝吸咬力度不够，加上奶瓶的流速过快，容易导致奶流进呼吸道，引起呛咳。
3. 宝宝喜欢一次性喝太多：宝宝一次性喝太多奶，容易引发呛咳，特别是晚上睡前喝太多，容易导致呛奶。
4. 宝宝存在呼吸道疾病：宝宝如果患有呼吸道疾病，如感冒、支气管炎等，容易导致呛奶。
如果宝宝呛奶厉害，需要及时采取以下措施：
1. 帮助宝宝清除呛奶物：把宝宝抱起来，轻轻拍打他的背部，帮助宝宝清除呛奶。
2. 给宝宝换个姿势：如果宝宝呛奶，可以试着改变姿势，比如把宝宝直立起来或侧卧。
3. 给宝宝慢慢喂奶：不要让宝宝一次性喝太多奶，尤其是在晚上睡前喝奶，可以分几次喂奶。
4. 检查奶瓶的流速：如果宝宝经常呛奶，可以检查一下奶瓶的流速是否过快。
总之，呛奶现象在宝宝成长过程中是很常见的，家长们要注意抱好正确的喂奶姿势，避免喂奶的过程中宝宝会呛奶，对于宝宝呛奶情况的处理也要及时，及时帮助宝宝将呛奶物清理干净，如果宝宝经常呛奶可以去医院做相关的检查。
