小宝宝盖太多被子或衣服出汗可能会导致很多问题。 以下是一些主要的影响和注意事项：
1. 可能会影响呼吸：当宝宝过度出汗时，被子或衣服容易湿透，并且不透气，导致宝宝呼吸困难或者发生窒息。特别是对于新生儿和0-6个月的宝宝来说，这是一种比较危险的现象。
2.可能会感冒：出汗太多也会导致宝宝感冒。 这是因为当汗水浸湿了身体后，导致身体表面的温度迅速下降，引起寒战，使宝宝更容易感冒发烧等疾病。
3.难以入眠：盖太多衣服或被子会使宝宝难以入睡，甚至会出现惊醒等情况。这将使宝宝成长和健康发育受到影响。
4.出现皮疹和过敏现象：盖太多出汗可能会引起皮肤过敏现象，更严重的是可能引起湿疹，使宝宝的皮肤问题加重，影响到宝宝身体的健康。
因此，对于有年幼宝宝的父母来说，要注意给宝宝穿得合适。 过度保暖并不意味着好，适宜的保暖程度是宝宝感觉舒适可接受的，身体各部分尽量保持温暖。通常情况下，宝宝的温度感受力较弱，所以给宝宝穿得过多过厚，有南北之分的时候要注意减少保暖措施。另外，家长应定时观察宝宝的状态，如发现宝宝过度出汗，应及时调整宝宝的衣服或者被子，让宝宝的身体保持干爽的状态。同时，定期洗护宝宝的衣服，以保证衣物清洁，干燥，舒适，避免宝宝的皮肤出现不适等问题发生。
