根据医学专家的建议，2个月大的宝宝可以食用维生素D。婴儿的身体在出生后需要多种营养来满足其生长和发育的需求，其中维生素D是非常重要的一种营养素。
维生素D在人体中的作用很多，其中最重要的作用是帮助我们的身体吸收和利用钙质。钙质是构成婴儿骨骼的重要成分，对于婴儿的生长发育非常必要。如果婴儿缺乏维生素D，就会导致钙的吸收不足，最终导致婴儿的骨骼发育不良、质量差等各种健康问题。
因此，医学专家建议所有的婴儿应该在出生后的几个月内，每天补充约400至600国际单位的维生素D。这是为了保证婴儿的钙吸收和利用正常，促进骨骼健康的发展。对于2个月大的宝宝来说，维生素D可以添加到母乳或者奶粉中食用。
当然，家长在给宝宝食用维生素D时也需要注意以下几点:
1. 家长最好遵循医生的建议，按照正确的剂量和频率给宝宝补充维生素D，避免补充过量或过少。
2. 家长需要选择优质的、有保障的维生素D产品，以确保其品质安全可靠。
3. 如果宝宝有过敏或其他健康问题，家长需要在儿科医生的指导下给宝宝添加维生素D。
总之，维生素D对婴儿的生长和发育非常重要，家长需要给宝宝补充足够的维生素D。但在补充时，需要按照正确的方法和剂量，避免出现过量或其他健康问题。
