宝宝从出生到6个月左右，主要靠妈妈的乳汁来获得营养物质，包括钙质，因为母乳中含有丰富的钙质，足够满足宝宝的生长发育需要。但是随着宝宝的成长，母乳的钙质含量逐渐减少，而宝宝的骨骼生长需要大量的钙质，因此宝宝需要开始补充钙剂。
宝宝通常从6个月开始要补钙了。6个月左右的宝宝进入辅食添加期，补钙剂是一种很好的选择。但是需要注意，宝宝从出生到12个月之间只能使用特殊的婴儿钙剂，不得使用成人钙片。
对于不同年龄段的宝宝，钙的需求量是不同的，因此钙剂的用量也需要随之调整。6个月-1岁的宝宝，每天需要摄入400毫克的钙元素，每天使用的钙剂量应该不超过200毫克，否则可能会引起便秘或腹泻等消化道不适症状。1岁以上的宝宝每天应该摄入600毫克左右的钙元素，实际使用的钙剂量应该控制在300毫克以内。
当然，宝宝在摄取钙的同时，还需要摄取足够的维生素D，因为维生素D可以帮助钙的吸收和利用。通常情况下，宝宝的母乳或配方奶粉中已经含有足够的维生素D，如果不足或需要额外补充，可以在医生或营养师的建议下添加，以避免过度补充对宝宝造成不必要的风险。
总之，补钙剂是宝宝健康成长的必要条件之一，但是用量和品质都需要严格控制，以避免不良反应发生。建议在医生或营养师的指导下进行补充。
