当宝宝发烧咳嗽时，他的食欲通常会减退。但是，为了确保宝宝得到足够的营养，我们需要选择一些适合他们的食品。
首先，需要保证宝宝的水分摄入量。因为发烧后会大量排汗，所以需要额外饮水，以防脱水引起的不适。可以选择清淡的白开水、鲜榨果汁、无咖啡因的茶以及淡盐水等。
其次，可以选择一些易于消化的食品。比如小米粥、南瓜粥、米汤、清粥小菜等。这些食品都含有大量的水分和易于消化的碳水化合物，可以缓解宝宝的胃肠负担。
如果宝宝咳嗽比较严重，可以选择一些帮助镇咳的食物。例如，可以用蜂蜜和柠檬制作成热蜜柠檬水，这有助于缓解喉咙的不适，并镇咳止痛。此外，梨汁也是一种很好的选择。梨汁含有天然的止咳成分，对于润滑喉咙和缓解咳嗽症状有很好的效果。
最后，需要避免一些刺激性食品，比如辣椒、咖啡、巧克力等。这些食品会刺激宝宝的呼吸道，加重宝宝的不适。
总之，当宝宝发烧咳嗽时，我们需要选择一些易于消化、有营养、不刺激的食品来保证宝宝的营养和健康。此外，需要及时就医，在医生的指导下进行合理的治疗。
