当前位置:网站首页1-3岁幼儿幼儿呵护文章详情

宝宝要补钙吗崔玉涛?

2024-02-16 18:53:24 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1475浏览

宝宝是人体生长发育的重要时期,补钙是宝宝营养需求的一个关键点。崔玉涛认为,宝宝需要补钙的原因主要有以下几个方面:

1.促进骨骼发育。宝宝成长过程中,骨骼生长是一个持续的过程,钙是构成骨骼的主要元素,对骨骼发育起到至关重要的作用。如果宝宝体内缺少钙,就会出现骨质疏松、骨折等问题,影响宝宝的健康成长。

2.维护神经肌肉功能。钙是神经肌肉兴奋的必要元素,为保持神经和肌肉的正常功能发挥,宝宝的体内需要足够的钙供应。

3.促进免疫系统发挥作用。钙可以帮助身体吸收和利用其他重要的营养素,如维生素D和铁质等,有助于增强宝宝的免疫系统,并预防疾病。

对于宝宝的钙摄入量,崔玉涛建议在0-6个月的婴儿期每天摄入钙150-210毫克,7-12个月的婴儿期每天摄入钙270-470毫克,1-3岁的幼儿期每天摄入钙500毫克以上,4-8岁的儿童期每天摄入钙800毫克以上,每个年龄段的需求量有所不同,家长可根据宝宝的年龄,性别和身体状况进行钙摄入量的合理安排。

除了食物,崔玉涛也提醒家长给宝宝适量的阳光照射,因为阳光中的紫外线可以促进人体对钙的吸收,有利于宝宝的骨骼发育。

总之,对于宝宝而言,补钙是非常重要的,家长应该合理安排宝宝的钙摄入,为宝宝健康成长提供营养保障。

最新内容
  • 宝宝肠绞痛发烧多久能退?
    肠绞痛是宝宝比较常见的疾病之一,该病以腹部疼痛、大便异常等症状为主。病情严重时,宝宝可能会出现发烧等症状,因此家长们对于宝宝肠绞痛发烧的治疗和恢复情况也格外关注。 具体来说,宝宝肠绞痛发烧多久能退需要
    2025-01-18 1953浏览
  • 1岁宝宝应该补什么维生素?
    1岁的宝宝处于生长发育的关键时期,营养需要十分重要。适量补充一些必要的维生素有助于提高宝宝的免疫力,增强体质,预防小儿常见的疾病。那么,哪些维生素是1岁宝宝需要补充的呢?1. 维生素A:维生素A可以促
    2025-03-03 1253浏览
  • 宝宝积食了会发烧吗?
    积食是婴幼儿最常见的消化系统问题之一,特别是在添加辅食后。如果宝宝进食太多或消化不良,可以引起积食。积食的潜在危害是宝宝的消化不良,食物不消化和吸收的程度越来越严重,将会影响宝宝的身体健康。如果宝宝积
    2025-02-26 1643浏览
  • 宝宝生病了可以吃维生素ad吗?
    一般情况下,宝宝生病了并不建议食用维生素AD。因为在大部分病情中,宝宝会出现食欲不振、消化系统不良等问题,而食用过量的维生素AD会导致中毒。因此,除非有特殊医学指导,否则不建议给宝宝生病时食用维生素A
    2025-01-29 1201浏览
  • 维生素ad宝宝吃到几个月?
    维生素AD是一种非常重要的维生素,它对婴儿的生长发育起到了至关重要的作用。当婴儿在母体内时,母体的维生素AD会通过胎盘传递给胎儿。但是,当宝宝出生后,由于母乳中的维生素AD含量很低,所以宝宝需要适当地
    2025-03-01 1576浏览
  • 刚出生的宝宝要喂维生素ad吗?
    根据国家卫健委发布的《婴幼儿配方食品注册规定》,所有的配方奶都必须添加维生素AD,因此,如果宝宝从出生开始就喝配方奶,就不需要额外给宝宝补充维生素AD。但是,如果宝宝由于种种原因而没有及时喝到配方奶,
    2025-01-06 1466浏览