孕中期是指孕妇怀孕第13周到第28周，这一期间是胎儿发育和生长最快的时期，也是孕妇体内变化最为明显的阶段。在这个阶段，孕妇需要关注自身健康状况的同时，还需密切关注胎儿的健康状况，其中胎心率是孕期检查中最为重要的指标之一。
正常情况下，孕中期胎儿的心率应该在每分钟120-160次之间，这是胎儿健康发育的标志。如果超出这个范围，说明可能存在着一些问题。例如，胎心率过高或过低可能是胎儿发育异常或受到某些因素的影响，如孕妇体位不当、胎儿宫内感染、胎盘功能不全等。
胎心率的检测方法一般有两种：手工测量和电子监测。手工测量是通过听诊器来检测，医生在孕妇腹部用听诊器听胎儿的心跳声；电子监测是通过电子胎心监护仪来检测，会同时监测胎心率和宫缩情况。
孕妇可以通过一些措施来保持胎儿的健康，如适当运动、坚持规律的饮食和休息、避免吸烟和饮酒等。此外，孕妇还应该注意定期接受孕期检查，及时了解胎儿的健康情况。如果发现胎心率异常，应及时向医生咨询并接受治疗，以保证孕妇和胎儿的健康。
