检查胎儿手脚是否畸形是孕妇产检中的一项重要内容。以下是常规的检查方法：
1. 超声检查：这是目前最为可靠、最为普遍的检查手段。通过超声波照射和反射，能够获得关于胎儿生长和发育的详细信息。医生可以通过超声检查检测胎儿的手脚是否正常。
2. 羊水穿刺：这项检查是通过穿刺腹部获取羊水进行化验。羊水中含有胎儿衍生物，可用于检测胎儿是否患有某些遗传病或其他异常情况。在羊水穿刺过程中，医生还可以通过注射染色体检查，检测胎儿是否有染色体异常。
3. 体格检查：在体格检查中，医生会观察孕妇的腹部，通过触诊判断胎儿的位置和大小。此外，医生还会检查孕妇的血压，以确保孕妇和胎儿的身体状况良好，在这个基础上适时地做出检查和处理。
此外，孕妇在日常生活中应该注意以下事项，以避免手脚畸形的出现：
1. 饮食要健康：孕妇在日常饮食中应该注意营养的均衡摄入，多食用富含蛋白质、矿物质、维生素等营养成分的食品，如鸡肉、鱼、蛋、豆类等等。
2. 锻炼要适当：孕妇在孕期适当进行锻炼，可以增强身体的免疫力和身体素质，有助于胎儿正常的生长和发育。但是，锻炼前应该先咨询医生和专业的运动教练，确定锻炼量和强度，避免因过度运动而加重胎儿负担。
3. 生活要规律：孕妇在日常生活中应该保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，生活作息规律有助于胎儿的正常生长和发育。此外，孕妇也要注意避免接触一些不良环境和有害物质，如电磁辐射、重金属、辣椒等等。
