宝宝后颈出汗湿了是正常的生理现象，但长时间湿润不干燥容易滋生细菌和真菌，从而导致出现红肿瘙痒等皮肤问题，影响宝宝的健康。因此，及时处理宝宝后颈出汗湿了的问题非常重要。以下几点可供家长参考：
1. 擦拭。
爸爸妈妈可以用柔软的棉纱或毛巾，在宝宝的后颈处轻轻擦拭，把多余的汗水擦干。需要特别注意的是，不要用力擦拭，以免弄疼宝宝的皮肤。
2. 常换衣。
宝宝身上的衣服最好选择柔软透气的材质，每天都要给宝宝更换干净的衣服和尿布。这可以减少宝宝身上的湿气，在一定程度上预防后颈湿疹等皮肤问题。
3. 空调调节。
夏天的时候，空调度数可以适当的调低，保持室内的温度舒适，让宝宝感到舒适。但是不要让室内温度过低，过于干燥，这样也不利于宝宝的身体健康。
4. 卫生打理。
宝宝后颈湿热密集区域小，家长应该定期给宝宝清洗身体，保持身体的卫生。可以使用婴儿专用的喷露或者奶油，涂抹在宝宝后颈和脚背等细节处，减少宝宝对细菌和真菌的感染。
5. 预防措施。
最好不要在夏季的时候把宝宝放上床，睡床上会让自己的后颈更难以保持凉爽干燥，这样很容易引发湿疹。
总之，宝宝后颈出汗湿了的问题很容易处理。家长们可以采取以上几种方法，定期给宝宝清洁身体，减少宝宝对细菌和真菌的感染。同时，家长也要注意宝宝日常护理和保健，以提高宝宝的免疫力。如果宝宝皮肤状况恶化，请及时就医。
