喂母乳的宝宝需要补充钙质，但是这与钙质的摄入并没有直接关联。母乳中含有足够的钙质，可以满足婴儿的生长和发育需要。然而，如果妈妈的身体缺少钙质，那么她体内存储的钙质就会受到影响，导致骨质疏松等问题。这样，就有可能影响到母乳中所含的钙质量，因此妈妈需要在孕期和哺乳期间摄入充足的钙质，以确保自身健康，同时也为宝宝提供足够的营养。
对于母乳喂养的宝宝来说，除了妈妈摄入充足的钙质以外，宝宝本身也需要得到充足的运动和接触阳光。这可以帮助宝宝从食物和日光中吸收足够的维生素D，进而帮助钙质的吸收。同时，补充含有维生素D和钙质的补充剂也是一个不错的选择。
在宝宝6个月以后，慢慢地添加一些富含钙质的辅食，如豆腐、奶酪、酸奶、绿叶蔬菜等，也可以帮助宝宝补充额外的钙质。
总之，对于母乳喂养的宝宝来说，妈妈的饮食营养对宝宝的健康发育非常重要。同时，宝宝也需要得到充足的运动和阳光照射，才能帮助他们充分吸收和利用母乳中的营养，从而健康成长。
