积食是婴幼儿中常见的消化系统问题之一，尤其是在喂养时不加注意、饮食不规律、进食过快等原因导致宝宝消化不良，积食的发生率就会越高。积食会导致宝宝食欲不振、腹泻、发烧等一系列症状，给宝宝健康带来危害。积食的情况十分复杂，详细了解宝宝的状况，如饮食、排便和体温的变化等，才有可能做到有效的防治。那么，宝宝积食发烧吃什么补钙呢？
首先，让宝宝保持良好的饮食习惯和规律性饮食，避免饮食过度或不当。其次，合理安排宝宝的饮食结构，应让宝宝多吃新鲜、绿色的水果和蔬菜，适当的蛋白质和碳水化合物，这样可以促进宝宝的胃肠蠕动，有利于排便。同时，适量补充钙质，使宝宝的机体维持良好的钙平衡，防止低钙症发生。
常见的富含钙质的食物包括：牛奶、豆腐、海带、虾皮、菜花、青菜、苋菜、小骨头等，可根据小宝宝的喜好和身体需要进行适当调整。但是，需要注意的是，宝宝吃饭的量不宜过多，建议掌握“七分饱”的原则，保证宝宝的胃不至于受到负担。
补钙只是解决宝宝积食发烧的一个方面，更为重要的是在平时的喂养中，策划合理的饮食，建立规律性生活，提高宝宝身体的免疫力，减少病情的发生和恶化。需要注意，如果宝宝因为积食导致消化不良等比较严重的症状，应该及时就医，接受医生的治疗和指导。
