呛奶是指宝宝在吃母乳时，突然淹没在大量的乳汁中，无法呼吸，通常出现呛咳、喘息等现象。这种情况可能影响宝宝的呼吸和体重增长。而对于像准妈妈这样缺乏母婴知识的人来说，很可能会有所担心，担心会引发宝宝呛奶的情况。
实际上，吃母乳并不容易呛奶。与奶粉不同，母乳的流速适合婴儿的消化系统，婴儿可以控制自己吞咽的速度。此外，母乳中的乳汁比较稠，不容易进入婴儿鼻腔和喉咙，减少呛奶的风险。同时，哺乳时应将乳头深入宝宝口腔中央，使乳头顶端贴在宝宝的上颚，让宝宝的大部分口腔参与吸吮，减少奶流量，同时，不要让宝宝一边乳直到乳汁全部流干，而是要让宝宝有节奏地吸吮，这样就更加不容易呛到奶。
当然，也有一些情况需要引起我们的重视，母乳呛奶的情况也不完全避免。如：宝宝出生初期，食量的增加，吸吮力量不够，若喂奶的方式和乳头位置不正确，则母乳有可能倒流到鼻腔和喉咙部位，导致呛奶现象。另一方面，如果妈妈的乳汁流量太大，乳头的小乳管通透性不足时，也有可能引起母乳呛奶的情况。
总的来说，吃母乳并不容易呛奶，如果注意到正确的喂奶姿势，就可以放心给宝宝喂母乳。但是需要注意，每个孩子情况不同，如果您的宝宝出现了呛奶的情况，就需要及时处理，可以稍微调整喂奶姿势，或暂时停一下让宝宝缓一缓，并轻轻拍宝宝的背部，以缓解情况并保护宝宝的呼吸道安全。
