天气热会影响孕妇的身体状态，包括影响孕妇的胎动。一般而言，孕妇在妊娠20周左右开始感受到胎动，随着孕期的不断推进，胎儿的活动也会越来越明显。然而，天气炎热会使得孕妇的身体状况变差，进而影响到胎动频率。
研究表明，孕妇在高温环境下容易出现头痛、乏力、口渴、口干、出汗等不适症状，这些症状都会影响到孕妇的身体状况。孕妇在高温环境下会感到疲惫不堪，这就会影响到胎动的频率。如果孕妇在出汗过多的状态下，体内的液体含量不足，胎儿的羊水就会减少，从而使得胎动变得减少或者停止。此外，在高温环境下，孕妇还容易因为心跳过快、呼吸急促而导致氧气不足。孕妇缺氧的情况下，胎儿也会因为没有充足的氧气而变得迟钝。
因此，为了确保胎儿的正常发育，孕妇在天气炎热的环境中应当特别注意保护自己和胎儿。孕妇可以通过以下方法来减轻高温环境对自己和胎儿的影响：
1. 注意室内通风，使用空调或者电扇等工具保持房间内的通风；
2. 饮食清淡，多食用富含维生素和矿物质的水果和蔬菜，避免食用过多的咸、辣食物；
3. 保持适当的运动，可以适量进行散步、游泳等缓和运动；
4. 避免长时间待在阳光下，应选择遮阳的室外环境活动；
5. 确保充足的水分摄入，避免脱水。
综上所述，天气热会影响孕妇的身体状况和胎动频率。孕妇在高温环境下应当特别注意保护自己和胎儿，避免出现不适症状和胎动频率的异常。只有这样才能确保胎儿的健康发育。
