中耳炎是常见的儿童疾病，也可能在成年人中发生。呛奶中耳炎是一种由于食物或液体进入中耳引致的中耳感染。一旦中耳炎发作，患者会感到耳朵里有不适的感觉，包括疼痛、麻木、打呼噜声、头晕、头痛以及会听不清等。有些人会向医生寻求帮助，有些则采取自己的方法治疗该疾病。
以下是一些改善呛奶中耳炎的方法：
1. 坚持在床上休息。
在前几天尽量不要再过度移动或运动，以此让身体能够有更多的时间专注于恢复。在睡觉时将床头升高50度，这可以有助于将鼻涕和其他液体排出体外。
2. 用保温瓶来缓解疼痛并减轻炎症。
将温水或温毛巾放在外耳上，并利用保温瓶的重量让其紧贴在耳朵上。热水袋也可以使用，但最好不要将它放在耳朵上。
3. 经常吞咽。
吞咽可以帮助打开鼻咽管，这样就可以流出来通过流出液体。如果感觉喉咙干燥，喝温水可以改善这种情况。
4. 不要使用耳塞或揉揉耳朵。
揉揉耳朵或者使用耳塞会让由耳垢和液体流至内耳中去。当约束空气的气压改变时，液体和气体就会挤压和对抗起来，可以导致更加严重的耳朵问题。
5. 减少痛苦
使用非处方药物来缓解疼痛，例如扑热息痛，但是请遵循药品说明书上的用药方法。
6. 查看医生。
如果中耳炎没有得到缓解，甚至加重了，尽快就诊，医生可以确诊您是否患上了中耳炎，病情的严重程度，以及给予更好的治疗建议。如有必要，医生可能会建议您使用一些抗生素。
总之，中耳炎不应被忽视，及时处理非常重要。同时，保持好的生活习惯，例如勤洗手、避免接触有传染性的疾病，可有助于减少中耳炎的发生。
