宝宝趴睡是目前国内外推荐的一种睡眠方式，因为趴睡可以让宝宝呼吸更加顺畅，也可以保证宝宝睡眠的深度和质量，但是一些家长可能会担心宝宝在趴睡的时候会不会出现过度出汗的情况。那么，宝宝趴睡再胸口出汗正常吗？
首先，我们需要了解一下宝宝出汗的原因。宝宝的出汗机制是不同于成人的，婴儿是通过汗腺分泌汗液来调节体温的，由于宝宝的汗腺比成人的大约是成人的2-3倍，所以即使在正常室温下，宝宝也比成人更容易出汗，尤其是在运动或热环境下。
其次，在趴睡的过程中，由于宝宝的脑部和呼吸系统处于最佳状态，能够有效降低突发性的死亡风险，提高宝宝的睡眠能力。但是，也需要注意一些睡姿上的细节，不能放在过软或过高的枕头上，否则会容易引起窒息的风险。
最后，宝宝在趴睡再胸口出汗是正常情况。如果室温过高或者宝宝衣物过多，就更容易让宝宝出汗，而这些都是可以通过调整环境来避免的。家长可以将宝宝穿上合适的衣物和袜子，不要过温过厚，也不要将宝宝包裹得太紧。
总之，宝宝趴睡再胸口出汗是正常的，我们需要关注的是宝宝的舒适度和安全性，而在保证这些前提下，选择何种睡姿都是可以的。但如果出现宝宝过度出汗的情况，家长也需要及时给宝宝取下衣物，让宝宝保持通风，保证宝宝的健康。
