对于宝宝的睡眠， 捂出汗并不是好事。虽然在睡觉时，会因为身体的自然代谢和呼吸运动，产生一定量的代谢热和二氧化碳，但如果宝宝在睡觉时过度捂汗，就会让宝宝容易感冒和发热。
宝宝的皮肤比成人更娇嫩、更敏感， 夏季温度高，加上宝宝的皮肤较薄，出汗功能也不如成年人那么发达，容易产生意外的过敏或皮肤炎，所以每当宝宝出汗时，我们需要及时擦拭肌肤，勤换洁净的衣物和床品，以免助长细菌的滋生。
为了避免宝宝被夏季的汗水淹没，我们可以采取以下措施：
1、合理的室内温度：在夏季高温闷热的环境中，我们需要保持空调在适宜的温度，不宜过低，以免宝宝感冒。同时在通风良好，清爽透气的房间中，可以让宝宝更好的睡眠。
2、适宜的衣着：对于宝宝来说， 其着装要保暖、舒适、透气，不宜过厚过多，一般以棉麻质地的衣物为宜。睡觉时，可以选择单薄的被子或多层叠加的薄毯，也可以用凉席，让宝宝睡得更加舒服。
3、合理的喂食： 喂食一定要按时按量，防止宝宝肠道受损。同时，要注意宝宝的饮食选择，好吃、好看的食品，不一定适合宝宝的消化和吸收。
总之，夏季是宝宝较为易得病的时候，我们需注意及时的换洗床品和衣物，广泛宣传卫生健康知识，打造一个干净清爽和温馨且健康的家庭环境，给宝宝提供更好的生活环境。
