23天的宝宝可以补钙，但是需要注意补钙的方式和剂量。
首先，宝宝的补钙方式主要是通过食物摄入。对于母乳喂养的宝宝，母乳中已经含有足够的钙，不需要额外补充。对于人工喂养的宝宝，可以选择添加含钙的婴儿配方奶粉。但是需要注意，不要过度添加钙，以免造成宝宝肾脏负担过重，导致生长发育不良。
其次，宝宝的钙剂量也需要注意。根据中国儿童生长发育标准，23天的宝宝每天需要的钙摄入量为200-300毫克。如果确实需要额外补钙，可以咨询医生或者药师的建议，选择合适的剂型和剂量。常见的钙剂包括碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，但是需要特别注意剂量和使用方法，以免对宝宝造成不良影响。
最后，需要提醒的是，钙虽然对宝宝生长发育有很重要的作用，但是宝宝的健康还需要全面的营养摄入和科学的生活习惯。家长应该注意宝宝的饮食、作息、运动等方面，为宝宝提供一个健康和谐的成长环境。同时，在补钙之前，也需要咨询医生的意见，了解宝宝的身体状况和具体需求。
