婴儿在喝奶时总是出现呛奶的情况是很常见的，但父母们仍然很担心这种情况，特别是对于5个月的宝宝来说。呛奶不仅会让宝宝感到不适，甚至还会引起窒息。因此，当你的宝宝总是呛奶时，你必须采取正确的措施来避免这种情况发生。
以下是几种防止婴儿呛奶的方法：
1. 改变喂食位置：大多数宝宝都喜欢躺着喝奶，但实际上这种姿势不利于食物进入食管，也容易导致呛奶。因此，可以将宝宝抱在胳膊上，让头部略微上抬，这样可以帮助宝宝更容易地咽下食物。
2. 小口喝奶：如果宝宝总是呛奶，父母们可以尝试让宝宝小口小口地慢慢喝奶。这样可以有效地减少食物流入食管的速度，从而减少呛奶的风险。
3. 选择适当的奶瓶和奶嘴：选择奶嘴的大小和材质对于减少呛奶非常重要。一般来说，应该使用适合年龄段的奶瓶和奶嘴，并选择较为柔软的材质，这样可以减少食物进入食管的速度。如果宝宝喜欢吸吮力度较强的奶嘴，可以使用硅胶或乳胶材质的奶嘴。
4. 给宝宝的食物加稠剂：如果宝宝总是呛奶，可以向食物中添加稠剂，例如米粉或专门的稠化剂。这样可以使食物更加浓稠，减少食物流入食管的风险。
5. 保持宝宝姿势正确：将宝宝抱起来喂食，这样可以让宝宝的头上抬，在喝奶的同时让食物更容易进入胃中。
总之，面对孩子坚持呛奶的情况，家长们不要过于紧张。采取正确的方法来避免呛奶，可以使宝宝更加健康快乐。同时，如果孩子总是呛奶并且情况持续或加重，建议及时咨询医生，以确定原因并进行相应的治疗。
