宝宝的智力与钙元素是密不可分的，因为钙元素对宝宝智力的发育和提升有很大的作用。所以，父母必须不断寻找一些富含钙元素的食物来给宝宝摄取，进而增加宝宝智力的发育。在宝宝的成长过程中，需要大量的钙元素进行骨骼生长和身体发育，而智力发育同样需要钙元素。
下面是宝宝智力补钙的食物：
1.奶制品
奶制品是宝宝补钙的主要来源。牛奶、酸奶、奶酪、乳酸菌奶、牛奶粉等都含有丰富的钙元素。但是，对于1岁以下的宝宝来说，还需要注意配方奶和母乳的比例和饮用量，避免摄取钙过多导致肠胃不适。
2.豆制品
黄豆、豆腐、豆皮等都是富含钙元素的食物，而且豆类食品中的钙元素容易被人体吸收，含有大量蛋白质和植物性脂肪酸，有助于宝宝脑部神经细胞的生长发育，提高宝宝智力水平。
3.海鲜
鱼、虾、贝壳等随着宝宝的年龄逐渐可以添加到宝宝的食谱中。海鲜中含有的DHA脂肪酸对宝宝的智力发育具有重要作用，而且它们也含有丰富的钙元素。
4.绿色蔬菜
绿色蔬菜如菠菜、芹菜等也可以为宝宝提供不少钙元素。但是，蔬菜中的钙质存在于胡萝卜素中，不易被宝宝吸收，需要在膳食中添加一定量的脂肪才能被吸收。
总之，只有宝宝摄取足够的钙元素，才能更好的促进宝宝的智力发育。但是在添加钙补给时，要注意控制摄入量，不能过量。此外，饮食搭配、细心指导、科学补钙，才能使宝宝健康成长，智力水平不断提高。
