宝宝出汗吃不饱是一个比较常见的问题，这可能是由于诸多方面原因引起的。在婴儿期，宝宝的饮食习惯、婴儿的体质、环境等都会影响宝宝的食欲。如果宝宝出汗而且吃不饱，这可能会导致宝宝营养不良，长不高等问题。针对这种情况，家长有以下几种做法：
1. 观察宝宝的饮食习惯。
宝宝的饮食习惯可能会影响到宝宝的食欲，家长应该注意观察宝宝的饮食习惯。如果宝宝有不喜欢吃的食物，应该逐渐尝试让宝宝接受这些食物，鼓励宝宝多吃富含营养的食物。
2. 保证宝宝的饮食营养均衡。
家长应该确保宝宝的饮食营养均衡，包括提供适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。另外，宝宝的饮食应该尽量多样化，以确保宝宝各方面的营养需求得到满足。
3. 给宝宝提供适当的运动。
适当的运动可以帮助宝宝消耗身体中的能量，从而增加食欲。家长可以每天带宝宝出去散步，或者在家里给宝宝提供趣味性的运动活动。
4. 保持室温宜人。
宝宝容易出汗的一个重要原因是室温过高。因此，家长要注意保持室内温度的适宜性，在夏天要注意室内通风降温，给宝宝提供舒适的环境。
总之，如果宝宝出汗吃不饱，家长一定要多了解宝宝的情况，并采取相应的行动。通过适当的饮食、运动和环境调节，可以提高宝宝的食欲，帮助宝宝增加体重并保持健康。同时，如果宝宝的食欲仍然不好，家长应该及时咨询医生，以获取专业的建议和帮助。
