孕妇在孕期间需要更加注意自己的饮食，避免食用一些会对胎儿产生不良影响的食物。以下是一些容易引起胎儿畸形的食物：
1. 生鱼片：生鱼里存在大量的细菌和寄生虫，如果食用了生鱼片，极有可能感染乙型肝炎、食物中毒或口腔炎症等疾病，给胎儿带来危害。
2. 酒精：酒精会影响胎儿的神经系统及智力发育，常常会导致儿童自闭症、纹状体萎缩等疾病。孕妇要彻底戒酒，才能保证胎儿安全健康。
3. 咖啡因：虽然咖啡因的危害不及酒精那么严重，但是过量的咖啡因会对胎儿的发育带来负面影响，孕妇尽量少喝咖啡或其他含咖啡因的饮品。
4. 青霉素：孕期饮食中不可含有过多的青霉素食品，过度的青霉素会影响胎儿的免疫系统，让胎儿变得容易生病。
5. 食盐：孕妇在饮食中也要注意食盐的摄取量，过量的食盐会引起孕妇和胎儿的水肿和高血压，给胎儿健康带来潜在风险。
6. 壁虎：壁虎在肌肉组织中含有一种叫三环胺的毒素，如果孕妇食用会对胚胎的神经系统产生影响，并引起胎儿畸形。
除了以上所述食物，炸鸡、腌肉、加工食品等垃圾食品中所用的化学添加剂、色素、调味料等也会影响胎儿的健康成长。因此，孕妇在孕期间必须认真把握自己的饮食，避免食用上述不良食品。
