四岁的宝宝一天都在出汗是相对正常的，但需要根据情况判断是否正常。以下是一些可能导致宝宝出汗的原因：
1. 天气炎热：夏季天气炎热，宝宝在玩耍、活动时容易出汗。应该让宝宝穿着透气、轻薄的衣服，在户外活动时要避免中午高温时段。
2. 运动：四岁的宝宝爱玩、爱动，他们在奔跑、跳跃、爬山等活动中，很容易出汗。这种情况下，要注意让宝宝多喝水，避免过度运动。
3. 着装不当：宝宝穿着过于厚重或不透气的衣服，或者穿着过多，都容易导致宝宝过度出汗。应该保证衣着透气、舒适。
4. 生病：宝宝生病时，体内会产生热量，导致出汗。此时应给宝宝喝水，注意保暖。
5. 肥胖：肥胖的宝宝体内脂肪多，肌肉少，身体散热能力较弱，容易出汗。需要加强运动，保证饮食营养均衡。
6. 幼儿中枢性出汗综合症：这是一种较为少见的病症，是由于人体自主神经系统紊乱导致的。表现为平时不需要活动也出汗，最常出现在头部、颈部等部位。如果宝宝出汗较为明显，而且平时并没有太多的运动和热刺激，可以考虑到医院检查一下。
总之，出汗是正常的生理反应，但要注意适时休息、保持适宜身体活动，以及合理的着装和饮食习惯等，都能有利于维护宝宝的健康。
