宝宝的身体发育需要大量营养素支持，其中钙是至关重要的。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，还参与许多生命过程，如神经传导、心脏收缩等。因此，对于宝宝的健康成长，钙的摄入是至关重要的。
对于是否可以每天给宝宝补充钙，建议遵循以下原则：
1.每日需要的钙量不同
新生儿到6个月的婴儿每天需要约210毫克钙，7-12个月的婴儿则需要约270毫克。一到三岁的幼儿则需要约500毫克钙，3-8岁的儿童需要约800毫克，而9-18岁青少年则需要约1300毫克。
因此，宝宝每日补充钙的量应该根据年龄段进行区分，并且需要根据每日膳食来判断是否需要额外补充。
2.钙的过量摄入也可能存在危害
虽然钙是很重要的营养素，但是过量摄入也可能存在风险。
宝宝摄入过多的钙可能导致便秘或腹胀等不适，还可能抑制铁、锌和其他矿物质的吸收。
因此，宝宝的钙的摄入量应该遵循医生或者营养师的建议和推荐。
3.膳食来源的钙更容易被吸收
对于宝宝的钙的摄入，应该优先通过膳食来获取。牛奶、酸奶、豆腐、鱼类、绿叶蔬菜等食物都是很好的钙的来源。
另外，遵循适量原则，每天让宝宝多晒太阳也能够促进钙的吸收。
总之，宝宝钙的补充应该根据年龄段和每日膳食来进行判断。如果宝宝摄入的食物中没有摄入足够的钙，那么可以给宝宝补充适量的钙质营养剂，但是需要在专业医生或者营养师的指导下进行。过量的钙的摄入并不利于宝宝的成长，甚至可能存在一定的危害。
