脐带绕颈是指胎儿出生时，脐带被缠绕在颈部。研究表明，大约每10个新生儿中就有1个出现脐带绕颈情况，这是常见的胎儿异常。如果脐带过长或胎儿活动频繁会增加发生脐带绕颈的风险。一旦发生脐带绕颈，胎儿缺氧的可能性就会增加。脐带绕颈对胎儿的影响不仅取决于绕颈的圈数和缠绕的紧密程度，也与胎儿的体质和其他不确定因素有关。
如何避免脐带绕颈？
1.注意胎位。尽管脐带绕颈无法完全避免，但保持胎位正确是关键。安全的胎位是以头先行，胎儿脊柱向腹部，背向母亲的位置。
2.定期检查。产妇应定期产检，进行B超检查，以检查胎儿是否有脐带绕颈。
3.注意孕期保健。孕期保健中需要控制体重增长， 注意饮食均衡，避免过量的运动。孕期也不要过度疲劳，避免吸入有害环境。
4.对于有脐带绕颈的胎儿。如果孕妇检查出脐带绕颈的情况，通常会注射剖宫产催产素或阴道外扩张器，在医疗人员的指导下进行生产。
当脐带绕颈发生时，需要注意的是保持冷静，并立即通知医护人员。同时，医护人员应根据实际情况，及时采取处理措施。通过合理的产前检查和正确的生产方式，可以有效降低脐带绕颈发生的风险，保证胎儿的健康发育。
