夏季是一个阳光充足、气温高的季节，人们会穿得比较少，一般都会到户外活动。对于宝宝来说，夏季也是一个生长发育的重要时期，但是在这个时期，宝宝的身体排汗量较大，而钙离子的排泄也比较多，因此夏季不宜给宝宝补钙。
首先，夏季宝宝排汗量较大，容易导致宝宝出现脱水症状。在这种情况下，过多的钙离子摄入会增加宝宝肾脏的负担，造成肾脏功能的损伤。因此，对于夏季容易出汗的宝宝，过量的钙补充会加重身体的负担，不利于身体的健康发展。
其次，夏季阳光比较充足，宝宝通过皮肤就可以吸收到足够的维生素D。维生素D是人体吸收钙的重要物质，如果夏季宝宝补钙的量过多，反而会破坏维生素D和钙之间的平衡，从而导致钙在宝宝体内的吸收率下降。
此外，夏季气温高，宝宝的食欲相对较差。在这种情况下，如果过量的补钙，容易导致宝宝消化道不适，造成腹泻和呕吐等不良反应。因此，夏季补钙应该适量，根据宝宝的身体状态和成长需要进行适当的补充。
总的来说，夏季不宜给宝宝过量补钙，合理均衡的饮食和适量的户外活动才是宝宝健康成长的最好方式。在任何季节，都需要根据宝宝的实际情况和成长需要制定合理的饮食计划和补钙方案。
