当妈妈发烧时,带宝宝可能会变得更加困难。不过,以下提示可以帮助您应对这种情况,确保宝宝得到适当的照顾。
1. 保持清洁:妈妈发烧时,她会感到疲惫和虚弱,因此,在带宝宝之前,应该及时洗手,用肥皂和清水洗手,这可以避免将病毒传递给宝宝。
2. 确保宝宝吃饭和睡觉:即使感觉身体不适,也要确保宝宝在正常的时间内进食和睡觉。这样可以保持宝宝的身体健康,并避免过度依赖电子产品的消极影响。
3. 注意饮食:注意简单的饮食安排 。妈妈发烧时要避免重口味食物及辛辣刺激食物,可以适当吃些粗粮类、蛋白质及新鲜水果蔬菜的食物,简单、干净、健康,适合宝宝和自己食用。
4. 避免紧密接触:在发烧时最好避免亲密接触,切勿与宝宝长时间紧密接触,以免将病毒传递给他。
5. 请帮忙:如果可能,请在家庭周围寻找帮助。 这样,其他人可以帮助您照顾宝宝,并确保您有足够的休息来恢复健康。
总之,让宝宝远离病毒菌,单独为他配备毛巾,间隔时间勤换换洗,以便降低受到病毒侵袭的风险,并在不同的空间里,兼顾休息与活动,彼此搭配,会使自己和宝宝都舒适和健康。