5岁宝宝出汗尿多，这可能是由多种不同的原因引起的。有时，宝宝可能需要去医院接受治疗，而有时仅仅需要做一些小的调整来解决这一问题。以下是一些应对措施：
1. 移动更多。如果您的宝宝是偏爱坐着玩游戏，那么他们就会出汗尿多，因为他们的身体无法得到足够的锻炼。让他们多动动身体，可以帮助身体更好地分解食物和消耗能量。这将减少体内多余的尿液和汗液。
2. 喝水和充足的液体。饮用足够的水和其他液体可以帮助减轻宝宝的出汗和尿多症状。尿液通常会在夜间集中排放。如果您的宝宝在晚上喝太多的水，这会增加夜间尿床的可能性。
3. 改善室内空气质量。环境对宝宝的健康也有很大的影响。确保家中的空气质量清新干净，这样也可以减少宝宝出汗尿多的可能性。打开窗户、以适当的方式调节空气湿度和温度，都可以帮助改善室内的空气质量。
4. 尽可能减少使用尿布和纸尿裤。过多地使用尿布和纸尿裤会增加尿液积聚的可能性，因此应该尽可能地减少使用这些产品。可以尝试尿布和纸尿裤的交替使用，或不在家使用。
5. 调整饮食。饮食对宝宝的身体健康至关重要。建议给宝宝多食用新鲜水果和蔬菜，少吃过量的糖和淀粉。这将帮助宝宝人体消化和缩减，减少尿液和汗液产生的必要性。
6. 对症治疗。如果出汗尿多症状较为严重或经常出现，家长还应该及时到医院就诊，排除其他病因或症状。
总之，出汗尿多的情况是一个常见的问题，但大多可以通过一些简单的方法来加以缓解或治疗。家长应当多加关注，了解宝宝的身体状况。如有需要，及时去医院就诊，避免耽误治疗。
