十一个月的宝宝是生长发育的关键阶段，需要充足的营养来支持身体的发育。其中，钙是宝宝骨骼发育必不可少的营养元素，因此需要适量补充。
首先，宝宝的骨骼发育和生长需要足够的钙来支持。如果宝宝身体中缺乏钙元素，就会出现骨骼疏松等问题。因此，十一个月的宝宝应该适当补充钙。
其次，十一个月的宝宝的饮食已经开始多元化，可以适当增加含钙食物的摄入量。钙含量较高的食物包括豆腐、奶酪、牛奶、绿叶蔬菜等。母乳宝宝也可以给宝宝适当添加钙补充剂。
补充钙也需要注意方式和剂量，不要超过宝宝身体需要的量。建议在医生或医生建议下，适量补充钙元素。
综上所述，十一个月的宝宝需要适当补充钙元素来支持骨骼和身体的发育。但是在给宝宝补钙的过程中，要注意方式和剂量，以确保宝宝身体健康和发育。
