在宝宝的成长过程中，头部出汗是常见的现象。这种现象在出生后的头几个月里尤为常见。80天宝宝头上出汗可能是因为以下几个原因：
1. 体温调节不完善：宝宝的体温调节系统在出生后需要逐渐完善。新生儿缺乏出汗和失热机制，这意味着他们需要通过其他方式调节体温。这使得宝宝容易出现头部出汗的情况。
2. 天气热：夏天天气炎热，宝宝出汗很正常。由于宝宝的头部覆盖比较少，又是整个身体最容易散热的部位，因此很容易出现头部出汗的情况。
3. 睡眠环境不良：宝宝的睡眠环境对头部出汗也有影响。太热或太冷的房间都会影响宝宝的睡眠质量，引起头部出汗。
4. 穿戴过多：穿戴过多会造成宝宝出汗，特别是在温度较高的环境下。此外，对于新生儿而言，过度包裹可能会导致呼吸困难。
虽然头部出汗是正常现象，但家长们仍应时刻关注宝宝的体温调节问题。当宝宝出现头部出汗过度的情况时，可以考虑以下几点：
1. 保持室内温度适宜：室内温度应该在23°C至25°C之间。如果天气较热，可以开启空调或风扇，为宝宝提供适宜的环境。
2. 注意换洗宝宝衣物：宝宝的衣物应该选择透气性好的材质，随着季节的变化及时更换。季节变化时，穿着过多或太少都不妥。
3. 定期检查宝宝体温：如果宝宝出现头部出汗过多，建议定期测量其体温，以确保没有发热或其他疾病。
总之，头部出汗并不是病态。在孩子极其活跃，体温变化快速的日子里，注意观察宝宝的情况，合理保持室温、薄衣凉鞋，既保护了宝宝的身体，也让宝宝舒适。当宝宝出现过度出汗症状时，也要及时到医院就诊，避免出现不必要的后果。
