流羊水胎心率低是一种常见的孕期并发症。这种情况可能导致胎儿受到不良影响，进而对孕妇健康也造成危害。如果你发现自己存在这种情况，应该及时采取措施，以确保胎儿和母体的安全。
一般来说，如果孕妇怀孕的第三个季度，突然出现羊水漏出或者破水，并且胎心率低于120次/分钟，就需要紧急就医。除此之外，还有以下几种常见的处理方法。
1、加强呼吸 放松身体
孕妇出现流羊水胎心率低的情况时，应该采取深呼吸和放松身体的措施。这两种方法都可以让胎儿得到足够的氧气和养分，从而保障正常生长发育。
2、 坚持足够的睡眠
孕妇在孕期应该保持足够的睡眠时间，尽量规律，充分休息可以减轻压力，有助于缓解精神压力和疲劳感，从而有助于减轻孕期并发症。
3、 适当运动
孕妇可以适度的进行运动，有助于改善胎儿在子宫中的环境。运动不仅可以提高孕妇和胎儿的健康水平，而且可以提高孕妇的身体抵抗力，减少不必要的麻烦。
4、 正确饮食
孕妇在孕期应该保持营养平衡饮食，这样有助于保障胎儿的正常发育。多吃一些富含维生素和矿物质的食品，如蔬菜、水果、全谷物、豆腐等，以促进胎儿智力发育和健康成长。
5、 就医
如果你发现自己出现了流羊水胎心率低的情况，应该尽快就医，以了解胎儿的并发症情况，从而采取有效的控制措施。让专业医生为你和胎儿提供全面的医学支持和治疗方案，以保障你和胎儿的身体健康。
总之，孕期中流羊水胎心率低是一种较为常见的情况，孕妇可以通过改善个人的生活和饮食习惯，定期检查医生，加强胎儿的监测，以保障胎儿的健康和安全。
