宝宝维生素D缺乏是指体内缺乏维生素D，导致血液钙、磷浓度降低，造成骨骼发育和骨骼矿化障碍的一种疾病。宝宝维生素D缺乏的早期症状很难察觉，不过迟早会出现一些影响宝宝健康发育的症状，如：
1. 骨折
2. 长不高
3. 腿型变形
4. 易患感冒
5. 心情烦躁
6. 胃口变差
为了检测宝宝是否缺乏维生素D，家长可以选择检查宝宝的血液指标，如血清钙、磷和碱性磷酸酶等指标。如果血液指标异常，则需要进一步检查维生素D水平，一般使用25-羟维生素D（25(OH)D）进行检测。检测的结果如果小于20ng/mL，就认为存在缺乏维生素D的情况。在检测之前，需要停止宝宝维生素D的摄入，停止时间一般不少于1个月，以取得准确的检查结果。
除了血液指标，家长还可以通过观察宝宝的症状来判断宝宝是否缺乏维生素D。如果发现宝宝有以上提到的症状，建议家长咨询专业医生，进行检查和治疗。
对于缺乏维生素D的宝宝，家长需要及时给宝宝补充维生素D，以避免对宝宝的健康造成更多的危害。建议家长在专业医生的指导下，进行维生素D的补充，而不是自行购买和使用维生素D。同时，家长需要注意宝宝的日常饮食和运动，保证宝宝摄入足够的钙和磷，以支持宝宝的骨骼发育和健康成长。
