胎心率是指胎儿在母体内心跳的速率，正常情况下，胎儿的心率应该在每分钟110到160次之间。低于110次/分钟被认为是胎儿心动过缓，胎心率低于70次/分钟则可能是胎儿宫内窘迫的表现，需要引起重视。
当胎心率降至57次/分钟，首先需要做的是及时联系医生或接受医院的治疗。胎儿心动过缓可能是胎盘功能不全、胎儿先天性心脏病、羊水过少、胎儿窒息等原因引起的。因此，必须对其原因进行细致的检查，随时监测胎心率，采取相应的处理措施。
治疗胎心率低于正常值的胎儿应该根据病因进行调理，包括给予胎儿必要的氧供应、通过胎儿头先给药、催产素引产等方案。对于胎儿窘迫的情况，应该采取紧急手术措施，给予胎儿及时救治，以免影响胎儿的生命和健康。
此外，孕妇在生活中也应该注意，多休息，多进行适当的运动，保证良好的饮食习惯和作息规律，避免过度劳累，减少胎儿宫内窘迫的发生率。
总之，胎心率低于正常值，可能是胎盘功能不全、羊水过少、先天性心脏病等原因引起的，必须及时联系医生，采取相应的处理措施，保障胎儿的生命和健康。孕妇应该保持良好的生活方式，注意营养，保证孕期的安全和健康。
