一般来说，宝宝在出生后几个月内就需要开始接受维生素C的补充。维生素C是一种非常重要的营养素，在帮助身体免疫系统运作及促进骨骼、毛发和牙齿健康方面起着至关重要的作用。
通常，针对0岁到6个月大的婴儿，母乳或奶粉中的维生素C已足够满足其需求。只有在极少数情况下，医生才会建议补充维生素C，例如早产儿或母乳不够的情况下，医生会针对具体情况提出建议。
对于6个月及以上的婴幼儿，一般每天需要补充30-60mg的维生素C。可以通过高维生素C含量的水果和蔬菜来补充，如橙子、柠檬、芒果、草莓、西红柿、青椒等。
需要注意的是，过量的维生素C会对宝宝的身体产生不利影响，可以导致腹泻、腹痛、虚弱等症状。因此，父母在给宝宝补充维生素C时，应该注意适量，避免过度摄入。如果有不确定的情况，建议前往医生处咨询。
