在怀孕后期，孕妇必须注重饮食以保障自身和胎儿的健康。而汤水是许多孕妇喜欢的食品，因为它们可以提供丰富的营养和水分，并且还有助于清除体内的胎毒。以下是几种适合孕妇后期食用的有助于清除胎毒的汤水。
1. 葡萄柚汤水：葡萄柚富含维生素C和糖类，可以提供身体所需的能量，并且还可以促进利尿作用。这种汤水还含有丰富的抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基和毒素，尤其是对于孕妇胃口不好或者有消化不良的症状时，食用此汤能缓解不适。
2. 八宝粥：孕妇可选用杏仁，红枣，龙眼，山药，莲子，糯米等等的食材熬制的粥，这些都是含有丰富营养成分的零食，适当食用这些食材熬制的粥会给身体与胎儿提供充足的能量，并且还有助于补血补气，对于孕妇滋阴补肾也很有效，汤水的钙、铁、锌的含量都是很高的，对于孕妇身体很有益。
3. 麻辣瘦肉汤：适量的肉类是孕妇必不可少的营养元素之一，里面含有丰富的蛋白质和维生素等等，建议瘦肉汤中可加一些芹菜、木耳或者其它蔬菜、调料等制作煮肉丸或肉粥，吃清香、味道好，孕妇可以起到温暖身体和提供养分的作用，还能促进胃肠蠕动，改善孕妇脾气虚弱等问题。
总体来说，孕妇在怀孕后期是需要多注意饮食的，针对不同的情况选择适宜的汤水，注意加强口感千变的蔬菜的搭配以及避免生冷刺激性食品，这对于胎儿的成长和母体健康是十分有益的。
