无创胎心率监测技术是一项现代化的医学技术，可以为孕妇提供安全、有效的胎儿心率监测服务。这项技术是通过超声波高度敏感的探头向孕妇腹部发射高频声波，再通过电脑分析回波的信号，得出胎儿的音频信号和动态图像，从而实现了无创胎心率监测。
无创胎心率监测适用的时间范围是非常广泛的，一般从孕初到孕晚的任意时期都可以进行监测。但是，无创胎心率监测最佳的时间是在孕中期，也就是孕16周到孕28周之间进行。这个时间段之内，胎儿的生长发育比较稳定，此时能够清晰地听到胎儿的心音，并且足够安全，不会对胎儿产生任何不良影响。
此外，在孕晚期，妊娠高血压、先兆子痫、胎儿宫内发育受限、胎盘早剥等较为普遍的孕期并发症会出现，而无创胎心率监测可以及时地发现是否胎儿宫内缺氧等危险情况的出现。
总之，无创胎心率监测技术是一项非常重要的孕期监测技术，孕妇可以在任何孕期都进行监测，但是在孕16周到孕28周之间进行是最为安全和有效的。建议孕妇在孕前定期检查的同时，也要了解并了解相关技术的应用。
