宝宝脚很凉而容易出汗可能是多种因素综合作用的结果。以下是几种可能的原因：
1. 循环系统未完全发育：婴幼儿的循环系统还未完全发育，小腿和脚部的血液循环可能比较差，导致宝宝的脚部较冷。但是，这种情况很快就会得到改善。
2. 吸收热量较快：宝宝的脚部和手部相对于身体比较小，表面与环境接触面积很大，因此宝宝的脚部和手部更易于吸收周围环境的热量和冷空气，导致宝宝脚凉。
3. 睡觉前体温下降：当孩子准备入睡时，他们的体温自然会下降。这也可能是宝宝越来越冷的原因。
4. 汗腺发达：宝宝的汗腺比成人更为发达，因此在夏季或热的室内，宝宝的脚部较容易出汗。如果宝宝长时间处于出汗状态，即使室内气温较低也可能出现手脚冰凉的情况。
5. 衣服穿得过多：一些家长会给宝宝穿过多的衣服，把宝宝裹得过紧，导致宝宝体温调节失衡，脚部冷汗大量出现。
对于这种情况，家长应该正确了解宝宝的身体情况，适当调整室内的温度和湿度，给宝宝穿适量的衣服，舒适的袜子，加强身体锻炼，让宝宝晒太阳等，帮助养成健康的生活习惯。最好是听取医生的建议，遵循专业指导，对宝宝的健康负责。
