孕妇在孕期中，为了保护胎儿的健康，会选择多种方式来补充营养，其中排毒就是其中之一，而玉米须是一种非常好的排毒食材，具有清热解毒、利尿排毒等作用，非常适合孕妇食用。那么，孕妇如何煮玉米须呢？
1. 鲫鱼汤煮玉米须
将鲫鱼去内脏，洗净后加入清水煮沸，捞出鱼腥后下入玉米须，煮15分钟左右，加入适量盐和鸡精即可。
2. 玉米须豆腐汤
将豆腐切成小块，加入清水烧开，放入玉米须，煮至汤汁呈浅黄色即可，加盐调味。
3. 玉米须炖排骨
将排骨洗净后焯水，放入清水中炖煮，然后加入玉米须，炖煮至排骨软烂，最后加盐、糖等调味料即可。
4. 玉米须粥
将玉米须洗净切段，加入大米中煮粥，可根据个人口味加入红枣、莲子等材料，煮至稠烂即可。
不过，提醒孕妇在食用玉米须时要注意以下几点：
1. 新鲜玉米须容易变质，存放不宜过久。
2. 孕妇食用时要注意玉米须本身的卫生问题。
3. 孕妇避免过度食用，建议每周食用不超过2次。
4. 注意个人过敏体质，如果出现不适症状应及时就诊。
