宝宝米糕是由米粉加水蒸制而成的一种食品，营养丰富，口感柔软适合宝宝食用。米糕是儿童时期的传统饮食，含有很多孩子所需的一些营养物质，如碳水化合物、维生素B1、钾、硒、镁等，但是对于钙质的补充却并不明显，所以对于一岁的宝宝来说，仅仅靠米糕不能完全补钙。
对于婴幼儿来说，钙是很重要的营养元素，它是骨骼发育和牙齿形成的必需物质。当宝宝缺乏钙的时候，可能会出现缺钙症状，表现为易疲劳、容易骨折、体重下降、注意力不集中等。因此，一岁的宝宝，需要通过饮食来摄入足够的钙，而米糕不能很好的满足钙的需要。
母乳中含有丰富的营养物质，包括钙、铁、锌、镁等，对于0-6个月的乳儿来说更是可以满足钙的需求。对于6个月以上的宝宝来说，可以引入适量的牛奶或奶制品来补充钙质，但注意不要过度饮用，最好是在医生或营养师指导下进行。
除了牛奶和奶制品之外，一岁的宝宝还可以食用一些富含钙的食品，比如豆类、海带、紫菜、鲑鱼、小鱼干、虾壳等，这些食物也应该在适量的情况下进行摄入。
综上所述，宝宝米糕虽然可以作为宝宝的辅食，但不能单纯依靠米糕来补钙。一岁的宝宝应该通过均衡的饮食来获得所需的营养物质。如果您对宝宝的饮食摄入不确定，最好咨询专业的医生或者营养师的建议。
