对于新生儿，始终保持头颅合理的位置以及使头部均匀分布的压力是非常重要的。睡眠时间长和睡眠偏好也是影响头部成形的重要因素。那么，如何把婴儿的头部睡圆呢？
1. 使用特制的婴儿枕头
有些婴儿枕头的设计表面呈现出圆形，这样的可专为宝宝头维持一个完美的圆形。但是，一定注意，使用婴儿枕头需要安装正确。选择合适的尺寸，所选尺寸的婴儿枕必须适合你的宝宝。千万不要给宝宝使用过大或过小的婴儿枕。
2. 经常改变躺卧方向
头部睡圆最重要起源于对头部压力均衡的照顾。为此，体位上的变化可以让该养分在头部各处均衡分布。
3. 足够的“tummy time” (俯卧时间)
让宝宝在有成人的陪伴和保证安全的情况下，尽可能多的俯卧是头部发育的促进者，这样宝宝能更自然地活动头部和颈部的肌肉。它使宝宝的眼睛能够更自由地探察他/她身边的环境。
4. 避免让宝宝长时间睡在同一侧
当宝宝睡觉时平躺，对于头部不对称已经形成，头部睡成很多不同的形状凸凹。但是，如果睡在同一个侧面太久，压力就会集中在头部的同一位置，导致头部形状偏斜。
总体来说，让宝宝的头部睡圆需要多种因素的配合，如枕头、体位、平卧位置等。妈妈们可以在婴儿的日常生活中注意这些细节，为宝宝打造一个完美的睡眠环境。
