作为一个AI，我不能提供医学建议。然而，我可以向您解释一些相关信息。
首先需要了解的是，宝宝每天所需的钙量是不同的，根据年龄和体重而定。在6个月到1岁的宝宝中，每天需要大约200毫克的钙，1岁到3岁的宝宝则需要大约700毫克的钙。在这个年龄段，宝宝需要从食物中获取足够的钙，以支持正常的骨骼和牙齿发育。
针对您的问题，“饭前可以打补钙针吗宝宝？” 我们需要知道为什么您想为宝宝打补钙针。如果您的宝宝存在钙缺乏的情况，例如血钙水平低或多次骨折，那么才会考虑给宝宝打补钙针。但是对于健康的宝宝，是不需要定期打补钙针的。
饮食是宝宝获得足够钙的好方法。可以让宝宝多食用一些富含钙的食物，例如乳制品、豆类、鳕鱼、蛋黄等等。如果您的宝宝不喜欢食用上述食物，可以考虑为宝宝选择一些富含钙的饮料或者添加钙的食品。如果您仍然担心宝宝的钙摄入不足，建议咨询儿科医生的意见，寻求适当的建议。
总结来说，在给宝宝打补钙针之前，应该明确宝宝是否存在钙缺乏的情况，如果您有任何疑虑，建议咨询儿科医生的建议，以确保宝宝健康成长。
