胎儿缺氧是指胎儿在胎内由于身体发育、母体原因等情况导致氧供不足的情况。胎儿缺氧对其身体及神经系统健康都有很大影响。因此，如何解决胎儿缺氧问题是非常关键的。
1.正确妊娠管理
在妊娠期间，对于有胎儿缺氧高危因素（如高龄妊娠、妊娠期高血压综合征、贫血等）的孕妇，需要进行全面和定期的孕期检查。如果胎儿缺氧的情况及时发现，可通过提前分娩等方法进行处理。
2.改善孕妇生活方式
孕妇缺乏营养、缺氧、心理压力等因素都会影响胎儿的健康。因此孕妇在怀孕期间需要合理饮食，适当锻炼，保持良好心态，减少压力，以保证无害于胎儿的生活方式。
3.提高孕妇氧气含量
孕妇在分娩前可以进行鼻导管吸氧，以提高孕妇体内氧气含量，从而缓解胎儿缺氧的情况。此外，孕妇还可以适当进行休息和放松练习，以减少自身情绪和身体上的紧张。
4.适当运动
胎儿在宫内期间的活动可以增加胎儿的氧气供应，从而缓解胎儿缺氧的状况。因此，学习一些适当的孕妇瑜伽、跳操等运动可以改善胎儿的状况。
5.积极治疗孕妇身体疾病
孕妇在妊娠期间如患上了某些疾病，如贫血、高血压等，需要积极地进行治疗，以改善孕妇身体状况及胎儿发育状况。
总之，预防和治疗胎儿缺氧需要做到科学有效，从母体和胎儿两方面进行综合治疗。如果有可能，建议雇佣专业妊娠医护人员进行护理。这样可以最大程度地提高胎儿的健康机会，降低出生不良事件的发生率。
