宝宝呛奶和胀气是绝大多数新生儿和婴儿都会经历的问题，对于新手爸妈来说，这是很困扰的一个问题。宝宝呛奶和胀气的原因各不相同，下面来一一解释：
1. 呛奶的原因：
a. 宝宝的食管发育尚不完善，食物的通过还是比较困难的，很容易噎着，导致呛奶；
b. 宝宝进食时吞咽太快或者吞咽不及时，造成了呛奶的现象；
c. 宝宝的体位不正确，如仰头时喝奶、俯卧位喂奶等，均会引发呛奶的现象。
2. 胀气的原因：
a. 其中最主要的原因就是宝宝进食时吞咽空气，又称为吞气。这种情况很普遍，宝宝在进食时可能哭闹、边喝奶边呼吸等等情况，导致了宝宝吞咽气体的现象；
b. 宝宝长期翻身运动不够，也会导致胃肠功能不完善，胀气情况严重；
c. 宝宝可能面临抗菌药物、胀气药等药物的副作用，导致了宝宝胃肠道的异常反应和不适。
总结一下，宝宝呛奶和胀气是常见的现象，父母只需要注意到孩子的饮食习惯、体位、运动习惯等，合理安排饮食以及注意给宝宝适当按摩排气，减轻宝宝的不适即可。
