宝宝的出汗乃是一种正常的生理现象，但当宝宝出现肚子挤压热的现象时，会让家长感到担忧。这个情况通常发生在夏季，在高温下，容易让宝宝感到不适。以下介绍几种缓解宝宝肚挤热的出汗的方法。
1. 给宝宝衣着宽松透气：夏季气温高，为了让宝宝不出汗，可以给宝宝穿宽松透气的棉质衣服，尽量避免合成纤维及厚重的衣物。
2. 给宝宝多喝水：出汗会使宝宝大量流失体内的水分，因此需要及时给宝宝补充水分，多喝水还能让宝宝的体温下降，让宝宝感到舒适。
3. 给宝宝洗澡：洗澡是降低体温的好方法之一，但水温不要太低或过高，让宝宝感到不舒服或感冒。
4. 给宝宝轻轻按摩肚子：宝宝的肚子可以轻轻按摩，有助于促进宝宝的胃肠蠕动，缓解宝宝的不适情况，同时也有助于宝宝入睡。
5. 给宝宝寻找凉爽环境：夏季气温高，宝宝容易感到热和闷，可以让宝宝待在凉爽的地方，如空调房、树荫下、沙滩等。
总之，宝宝出现肚挤热的出汗情况需要及时给宝宝进行散热，保持凉爽的环境，并注意给宝宝多喝水的补水。如有持续体温升高、出汗过于频繁、精神不佳等情况，建议及时带宝宝就医。
