宝宝的骨骼发育在9个月左右已经有了很大的进展,但是补钙仍然是非常重要的。在这个时期,宝宝的骨骼正在不断地生长,需要足够的钙来支持它们的健康发展。因此,宝宝的饮食中应该确保充足的钙和其他必要的营养素。
在宝宝9个月时,除了母乳或配方奶,他们开始尝试吃一些固体食物,如纯ed果泥、小米粥、米饭等,这些固体食物需要添加适量的钙质,以满足宝宝的日常需求。
此外,父母还应该让宝宝经常暴露在阳光下,因为阳光可以促进宝宝身体内的维生素D的合成,从而帮助宝宝更好地吸收钙。
另外,注意不要给宝宝过量的钙,因为过量的钙摄入会导致体内其他营养素的吸收受阻,而且会增加宝宝患上钙化性肾结石的风险。
在这个时期,宝宝的钙需求量依然很高,如果宝宝的饮食无法满足他们的营养需求,可以给宝宝适当的钙片或者钙剂,当然要按照医生的指导进行使用。
总的来说,尽管宝宝9个月时已经在吃一些固体食物了,但是添加足够的钙质仍然非常重要。父母应该确保宝宝在饮食中摄入足够的钙质和其他必要的营养素,以保证宝宝的健康成长。